Bronsita reprezinta o tulburare a sistemului respirator in care membranele mucoase se inflameaza si se umfla. Cele doua tipuri de bronsita sunt: cronica, la care este nevoie de administrarea continua a tratamentului pentru 3 luni pana la 2 ani sau acuta, care poate dura de la o saptamana pana la 3 saptamani.
Persoanele cu o stare buna de sanatate ar trebui sa recurga la 8 masuri de preventie pentru a evita dezvoltarea bronsitei:
• Spalarea in mod frecvent a mainilor si a fetei;
• Evitarea fumatului;
• Hidratarea adecvata;
• Utilizarea umidificatoarelor;
• Odihna corespunzatoare;
• Evitarea poluantilor atmosferici;
• Consumul de migdale;
• Evitarea lumanarilor parfumate, a dispozitivelor de parfumare a aerului, etc.
Si acum, remediile:
1. Frunze de bananier
Infuzati frunzele in apa fierbinte. Strecurati si beti ceaiul sau inhalati aburii.
2. Lumanarica
Infuzati frunzele in apa fierbinte timp de 15 minute. Indulciti cu miere. Beti o cana in fiecare zi.
SAU
Fierbeti frunzele timp de 8 minute. Inhalati vaporii.
3. Uleiuri esentiale
Adaugati 3 picaturi de ulei esential de anason la o lingurita de ulei vegetal. Cu acest ulei, masati-va in zona gatului. Aplicati un prosop cald pe zona afectata.
4. Lemn dulce
Fierbeti radacinile de lemn dulce. Lasati la infuzat pentru cateva minute. Beti cate 2 cani de ceai in fiecare zi.
5. Frunze de Malabar
Mestecati frunzele. Mestecati impreuna cu frunze de busuioc sfant.
6. Busuioc sfant
Mestecati frunzele pentru a neutraliza infectia pulmonara.
7. Cimbru
Adaugati ½ lingurita de cimbru intr-o cana de apa fierbinte. Consumati zilnic.
8. Lamaita
Combinati ½ lingurita frunze de lamaita cu o cana de apa fierbinte. Lasati la infuzat pentru 5 minute. Indulciti cu miere. Beti ceaiul.
9. Frunze de dafin
Inmuiati in apa fierbinte. Folositi-le sub forma de compresa si aplicati-le pe piept. Acoperiti-va pieptul cu un prosop curat. Reincalziti-le cand s-au racit.
10. Spanac
Amestecati o cantitate mica de spanac proaspat intr-un pahar cu apa. Indulciti cu ½ lingurita de miere. Beti.
11. Mustar
Combinati mustar si faina la o ratie de 1:4. Amestecati si adaugati suficienta apa. Aplicati ulei de masline pe piept. Intindeti mixtura din mustar pe un prosopel. Aplicati pe piept. Tineti-l pana cand pasta calda se raceste.
12. Grog cald
Puneti un pliculet de ceai in apa fierbinte. Lasati la infuzat pentru 10 minute. Adaugati putina scortisoara, alcool si miere. Amestecati si beti.
13. Apa
Beti 10 pahare de apa in fiecare zi si consumati sucuri din legume si fructe.
14. Lamaie
Fierbeti o felie de lamaie. Strecurati intr-o cana. Beti.
15. Seminte de susan
Amestecati semintele de susan cu seminte de in si miere. Adaugati sare. Consumati mixtura inainte de a va culca.
16. Ceapa
Luati o lingurita de suc proaspat de ceapa in fiecare dimineata pe stomacul gol.
17. Sare de Epsom
Adaugati 1 ½ kg. de sare de Epsom in apa calda pentru baie. Stati in apa pentru 30 de minute inainte de a va culca. Pentru bronsita cronica ar trebui sa faceti asta de doua ori pe zi.
18. Ulei de eucalipt
Adaugati cateva picaturi in apa fierbinte. Acoperiti-va capul cu un prosop. Inspirati vaporii.
19. Catei proaspeti de usturoi
Decojiti si tocati cateii de usturoi. Combinati cu un pahar de lapte. Fierbeti laptele. Beti-l cald inainte de a va culca.
20. Turmeric
Diluati o lingurita de pudra de turmeric intr-o cana cu lapte. Amestecati si fierbeti. Incercati sa beti cate o cana de lapte cald de doua sau 3 ori pe zi, preferabil pe stomacul gol.
21. Suc de portocale
Sucul de portocale este bogat in vitamina C, care ajuta la intarirea sistemului imunitar.
22. Ghimbir
Amestecati cate o lingurita de piper, cuisoare si pudra de ghimbir. Combinati cu cantitati mici de lapte/miere. Beti de 3 ori pe zi.
23. Apa cu sare
Adaugati sare in apa calda. Amestecati si faceti gargara de 4 ori in fiecare zi.
24. Ulei de oregano
Puneti cateva picaturi de ulei de oregano sub limba pentru a trata tusea severe. Faceti acest lucru o data pe zi.
25. Miere
Amestecati jumatate de lingurita de miere cu putina pasta proaspata de ghimbir si piper, adaugati 2 varfuri de cutit din pudra de cuisoare. Consumati zilnic.
Ma bucur ca am descoperit acest articol pentru ca mi-a oferit informatii valoroase despre cum sa am grija de tenul meu. Recomand cu incredere tuturor celor care isi doresc o piele frumoasa sa citeasca acest ghid util.
Articolul este foarte interesant si detaliat, oferind informatii despre cele mai bune metode de a avea o piele sanatoasa. Sunt impresionata de sfaturile practice prezentate si voi incerca sa le aplic in rutina mea zilnica. Multumesc pentru acest ghid util!