Ragaitul este ceva normal. Cu totii ragaim pentru ca am inghitit prea mult aer in timp ce mancam sau beam. Si chiar daca este normal, poate fi stanjenitor uneori. Unele persoane dezvolta chiar un obicei din a ragai, asa incat ajung sa o faca foarte zgomotos sau incontrolabil atunci cand se afla intr-un spatiu public ori in jurul altor persoane.

Exista unele situatii in care ragaitul este cauzat de probleme digestive, precum pirozis sau reflux de acid.

Chiar daca ragaitul este involuntar si ii se poate intampla oricui, nu ar trebui sa il ignorati atunci cand observati un exces. Din fericire, il puteti trata fara medicamente. Iata cateva remedii naturale ce pot preveni ragaitul sau eructatia:

Busuioc Sfant
Daca aveti busuioc sfant in gradina, tot ce trebuie sa faceti este sa culegeti vreo patru frunze si sa incepeti sa le mestecati in fiecare dimineata. Mestecatul incet in fiecare dimineata poate preveni ragaitul incontrolabil. Puteti opta si pentru ceai din busuioc, folosind o lingurita de frunze uscate. Trebuie doar sa urmati metoda descrisa mai jos:

1. Luati o lingurita de frunze de busuioc.
2. Presarati-le intr-o cana cu apa calda si lasati-le la infuzat pentru cel putin cinci minute.
3. Strecurati frunzele.

Citeste continuarea articolului aici: Incetati in cateva secunde sa mai ragaiti cu ajutorul acestor remedii